Время чтения: 4 минут

Когда можно давать виноград ребенкугорсть

Виноград – это не только вкусная и сочная ягода, но и бесценный источник витаминов, минеральных веществ и других жизненно важных веществ. Именно поэтому в тот момент, когда малыш начинает «знакомиться» с ароматными фруктами и ягодами родителей интересует – с какого возраста можно начинать давать виноград ребенку и сколько ягодок можно предложить крохе, чтобы не нанести вред его здоровью.

Польза винограда для детей

Сочные виноградные ягоды обязательно должны быть в рационе малыша, ведь они содержат повышенную концентрацию витамина группы А, В, С, Е, магний, серу, калий, кальций, фосфор. Также в составе ягод большое количество фруктовых и органических кислот, пектинов и сахарозы.

Полезные свойства винограда:

  • употребление винограда хорошо сказывается на иммунитете, повышая устойчивость к вирусам и бактериям;
  • стимулирует обмен веществ и улучшает кишечную микрофлору;
  • нормализует кроветворение;
  • укрепляет кости;
  • активизирует мозговую деятельность;
  • положительно влияет на работу центральной нервной и сердечно-сосудистой систем.

Виноград относится к продуктам с антиоксидантным и детоксикационным действием. Он ускоряет выведение шлаков, токсических соединений и радиоактивных элементов из организма.

Про ягоды - Доктор Комаровский

Одной из особенностей сочных ягод является высокое содержание углеводов. За счет этого он отлично насыщает, обеспечивая организм энергией. Именно поэтому виноград можно вводить в прикорм ребенка, который достаточно плохо прибавляет в весе или ослаблен после длительного заболевания.

Почему нельзя давать виноград детям до одного года

Отвечая на вопрос родителей, со скольки месяцев можно начинать давать ребенку виноград педиатры подчеркивают, что этот продукт очень тяжелый для переваривания. Он содержит повышенное количество углеводов, которые замедляют работу пищеварительной системы. Виноград может вызвать брожение в кишечнике.

Перед тем, как начинать давать детям виноград нужно учитывать, что ввиду высокой калорийности его ягодами нужно лакомиться очень осторожно, в противном случае возможно ожирение.

Возможный вред винограда для детей до одного года:

  1. У маленьких детей ягоды могут стать причиной аллергической реакции. Чаще всего развитие аллергии наблюдается после употребления винограда синего сорта.
  2. Для предотвращения брожения и газообразования в кишечнике ягодки нельзя сочетать с выпечкой, йогуртами и кисломолочными продуктами.
  3. Виноград для маленьких детей до года нужно давать в строго ограниченных количествах, так он несет вред для хрупкой зубной эмали.
Перед введением продукта в прикорм нужно учитывать, крепит или слабит виноград стул маленького ребенка. У некоторых малышей яркие ягодки активизируют кишечную моторику, разжижая каловые массы и вызывая диарею.

Когда можно начинать давать ребенку виноград

Большинство педиатров уверены, что виноградные ягоды должны появиться в детском рационе не раньше 1,5-2 лет. Если у малыша есть склонность к пищевым аллергическим реакциям кормить его полезными ягодками лучше только после 3-4-летнего возраста.

Впервые малышу можно предложить ягодку в 1,5 года. При хорошей переносимости их можно добавлять в другие блюда – рулеты, творожные запеканки, суфле или оладьи. Также малышу можно предложить компот с добавлением ягод или виноградный сок.

Как правильно вводить в меню виноград

«Знакомство» с виноградом лучше всего начинать с одной ягодки, предварительно очищенной от кожицы и косточек. После этого нужно внимательно понаблюдать за самочувствием ребенка.

При отсутствии симптомов непереносимости следующие порции постепенно увеличиваются, но они не должны превышать 80-100 г. Несмотря на огромную пользу для здоровья этот продукт нельзя предлагать ребенку чаще 2-3 раз в неделю.

Ягоды с косточками

Многих родителей интересует, можно ли есть виноград с косточками маленьким детям. Педиатры не советуют этого делать. Нежный и чувствительный желудочно-кишечный тракт не может переварить столь тяжелый продукт, поэтому он спровоцирует нарушения пищеварения.

темный

Не стоит волноваться, если кроха случайно проглотил несколько ягодок с косточками. Они не несут огромной опасности и просто выведутся из организма в неизменном виде. Нежелательные последствия может навлечь только употребление большого количества виноградных косточек.

 

Виноградный компот

Виноградный компот – это чрезвычайно полезный и одновременно питательный напиток, который можно давать малышу уже с 12 месяцев. В процессе варки он сохраняет все витаминно-минеральные вещества и пектины, содержащиеся в свежих ягодках.

Продукт проходит термическую обработку, которая разрушает практически все фруктовые кислоты, содержащиеся в нем. Поэтому ароматный виноградный компот полностью безопасен как для детской зубной эмали, так и для желудочно-кишечного тракта.

Ягоды имеют насыщенный сладкий вкус, который очень нравится детям. Благодаря природным сахарам в такой напиток можно дополнительно не добавлять сахарный песок, что делает его еще полезнее для детского здоровья.

Способ приготовления виноградного компота для детей до одного года:

  • тщательно промойте ягоды под проточной водой;
  • обсушите бумажным полотенцем;
  • всыпьте стакан виноградных ягодок в кастрюлю;
  • залейте водой – 2 стаканами;
  • поставьте на медленный огонь и доведите до кипения;
  • после того, как жидкость закипит, протомите ее еще 4-6 минут;
  • оставьте емкость с компотом под крышкой для настаивания на 1,5-2 часа.

Для первого «знакомства» ребенку можно давать не больше 2 чайных ложек компота. Если его организм хорошо реагирует на напиток, его порцию можно постепенно увеличивать.

Виноградный фреш

Свежевыжатый виноградный фреш – очень концентрированный напиток, поэтому его следует давать детям очень осторожно. Его обязательно разбавляют водой – на стакан фреша потребуется не менее 3 стаканов воды.

 

В первый раз крохе можно предложить 3-5 капель фреша, затем проследить за его самочувствием. При отсутствии признаков аллергической непереносимости, расстройства стула и пищеварения порцию фреша постепенно увеличивают. Такой напиток можно добавлять в детский рацион не чаще 2 раз в неделю.

фреш

Для того чтобы фреш не разрушал эмаль зубов и не оказывал агрессивного влияния на слизистую рта его лучше всего пить через коктейльную соломинку. Дети придут в восторг от такого способа употребления вкусного и полезного напитка.

Нюансы выбора

Для детского меню лучше всего использовать органически чистый виноград, произрастающий на собственной даче или приусадебном участке.

Лучше всего остановить выбор на сладких сортах с минимальным количеством косточек, к которым относится Кишмиш. Ягоды с кожицей фиолетово-синего цвета часто вызывают аллергическую реакцию, поэтому выбирайте ягодки светлого зеленовато-желтого оттенка.

Читайте по теме Клюква: полезные свойства для детей, с какого возраста можно давать клюквенный морс

Виноград – это очень вкусный, питательный и полезный продукт, необходимый для полноценного роста и развития растущего детского организма. Она насыщает его витаминно-минеральными веществами, укрепляет иммунитет и дарит энергичность. При введении в рацион крохи нужно учитывать имеющиеся возрастные ограничения и возможный вред вкусных ягодок.

Читайте по теме Оливка и маслины детям: можно ли давать, с какого возраста

Поделиться ссылкой:

Вам понравилась статья?

Средняя оценка 0 / 5. Всего проголосовало: 0