С какого возраста можно молоко детям

Издавна коровье молоко считалось лучшей альтернативой материнского молока и помогало вскормить малыша в том случае, если грудное кормление по каким-либо причинам невозможно. Сегодня педиатры рекомендуют мамам применение адаптированной смеси, так как в результате медицинских исследований было установлено, что белок коровьего молока может стать причиной сильной аллергии и индивидуальной непереносимости. Но не стоит полностью исключать этот продукт из детского рациона, ведь если учитывать, с какого возраста можно начинать давать молоко ребенку, оно принесет только пользу для здоровья малыша.

Содержание скрыть

1 С какого возраста можно молоко детям

1.1 Польза молока для детей

1.2 Почему детям нельзя пить коровье молоко

1.3 Со скольки месяцев можно давать ребенку коровье молоко

1.3.1 Противопоказания к употреблению

1.3.2 Какое молоко лучше для детского рациона

1.3.2.1 Похожие записи:

Польза молока для детей

Рацион ребенка первого года жизни состоит из молочных продуктов, которые жизненно важны для полноценного роста и развития малыша. В случаях, когда мама по каким-либо причинам вынуждена отказаться от грудного вскармливания крохе дают адаптированные молочные смеси. Раньше для этих целей использовалось коровье молоко.

Польза молока для детского организма:

В состав коровьего молока входят белковые вещества, которые насыщают организм младенца полезными заменимыми и незаменимыми аминокислотами.
Высокое содержание микро- и макроэлементов обеспечивает развитие и укрепление костей и зубов.
Данный продукт содержит повышенное количество витаминных элементов, в том числе витамин D.

Коровье молоко очень полезно для детского питания, так как оно содержит кальций и фосфор, которые необходимы для правильного синтеза ферментов, укрепления костных тканей и зубной эмали, а также активной умственной деятельности.

По питательной ценности 500 мл молока могут заменить 4 куриных яйца, 1,5 кг свежих овощей или 350г телятины, что подтверждает необходимость его введения в детское меню. Но обязательно нужно учитывать, когда можно начинать давать ребенку коровье молоко.

Почему детям нельзя пить коровье молоко

Решая, можно ли детям давать молоко и со скольки месяцев это лучше сделать нужно учитывать, что грудное молоко существенно отличается от того, которое дает корова.

Смотрите это видео на YouTube

Основные отличия коровьего молока:

В нем содержится повышенная концентрация белков. Именно протеины провоцируют индивидуальную непереносимость и аллергические реакции.
Цельное молоко содержит казеин, который оказывает повышенную нагрузку на пищеварительную систему и вызывает расстройство стула.
Повышенная концентрация фосфора и кальция – эти минеральные вещества не усваиваются в кишечнике, накапливаясь в организме и оказывая сильную нагрузку на почки. Это может привести к рахиту, именно поэтому молоко маленькому ребенку нужно давать очень осторожно.
Животный продукт содержит много натрия, калия, магния и калия, которые выводит из организма выделительная система. Употребление этих элементов в повышенном количестве приводит к обезвоживанию организма.
В состав грудного молока входят иммуноглобулины, укрепляющие иммунную систему малыша. Коровий продукт их не содержит, что негативно сказывается на устойчивости к болезням и вирусам.
В материнском молочке выше концентрация железа. В коровьем оно также есть, но усваивается организмом намного хуже.

В грудном и коровьем молоке содержится практически равное количество жиров, но они отличаются по качеству. Если первые положительно влияют на желудочно-кишечный трак и нервную систему, то вторые более насыщенные, они дольше и сложнее перевариваются.

В животном продукте содержится минимум цинка, йода и меди, витаминов Е и С, а таурин и фолиевая кислота полностью отсутствуют. Поэтому он не может стать полноценной заменой грудному питанию.

Со скольки месяцев можно давать ребенку коровье молоко

С какого возраста можно кормить ребенка коровьим продуктом зависит от типа его питания. При введении молока в детский рацион нужно помнить основные правила:

Если малыш находится на естественном вскармливании, в первый раз ему предлагают не самостоятельный продукт, а каши на молоке. Их можно вводить после 9-10 месяцев.
В случае если ребенок питается адаптированной молочной смесью «знакомство» с коровьим продуктом как ингредиентом каш разрешается начинать на 2-3 месяца раньше, после достижения 7-месячного возраста. Но объем молочка не должен превышать 100-120 мл.
Малышам старше 1 года животный продукт можно предлагать в виде отдельного напитка. Рекомендуемая дневная доза – до 200 мл.
Детям нельзя предлагать продукт со слишком низкой и высокой жирностью. Лучше всего выбирать с жирностью от 2,5 до 3,2%.
В первые 15-20 дней ребенку лучше давать коровье молоко с добавлением воды – их смешивают в пропорции 1:3. Благодаря этому продукт будет легче усваиваться пищеварительной системой и при его употреблении не возникнет проблем со стулом.

В итоге получаем простую таблицу:

грудное вскармливание	после 9-10 месяцев
искусственное вскармливание	после 7 месяцев

Продукт животного происхождения нужно вводить в детское меню постепенно. В первый день следует дать малышу чайную ложку молока, после чего на протяжении 10-15 дней постепенно увеличивая это количество, доводя его до 100 мл.

Противопоказания к употреблению

Иногда употребление коровьего молока запрещено для детей любого возраста. К основным противопоказаниям относятся:

признаки рахита;
сахарный диабет в анамнезе или у близких родственников;
индивидуальная непереносимость.

Также употребление животного продукта не рекомендуется при проблемах с обменом веществ в организме. Именно поэтому перед введением коровьего молока в детский прикорм маме нужно проконсультироваться с педиатром и убедиться в отсутствии противопоказаний к его употреблению.

Какое молоко лучше для детского рациона

Наиболее ценное и питательное – натуральное молоко, полученное от коровы или козы, ведь оно содержит максимальное количество полезных витаминно-минеральных веществ. Но польза такого напитка возможна только в том случае, если животное содержится в собственном подсобном хозяйстве, проходит регулярный ветеринарный контроль и вы абсолютно уверены в его здоровье.

Если же в домашнем хозяйстве нет скота, не стоит покупать продукт у сомнительных продавцов на рынке. В таком случае мама не может быть уверена, здорово ли животное, соблюдались ли санитарные правила при его содержании и не проходило ли оно лечение антибиотиками.

Хорошей альтернативой домашнему станет магазинный продукт, адаптированный к конкретному возрасту ребенка. Такое молоко проходит дополнительное очищение и не требует кипячения.

Читайте по теме Молоко козье для грудничка: с какого возраста можно давать, польза детям
Читайте по теме С какого возраста можно давать сметану ребенку: можно ли детям, какая польза и вред

Молоко – ценный натуральный продукт, который очень полезен для детского здоровья. При правильном и своевременном введении в прикорм оно поможет насытить организм витаминами, микро- и макроэлементами, а также аминокислотами. Мамам обязательно нужно учитывать риск аллергии и индивидуальной непереносимости, поэтому «знакомство» с молочными продуктами лучше начинать после консультации с педиатром.

Читайте по теме С какого возраста можно давать кефир ребенку: со скольки месяцев, как давать
Читайте по теме Детская ряженка: с какого возраста можно давать ребенку
Читайте по теме C какого возраста можно давать йогурт ребенку: когда вводить в прикорм детский йогурт

Поделиться ссылкой: